Was ist Farbzyt?

Herzlich willkommen auf farbzyt.ch! Meine kunsttherapeutischen Angebote richten sich an junge, alte, gesunde oder kranke Menschen, die einzeln oder in der Gruppe malen und gestalten. Dabei lassen Sie sich von mir unterstützend begleiten. Sie fördern beim kreativen Handeln Ihre Selbstwirksamkeit: Sie entspannen, nehmen bewusst wahr, probieren aus, stärken Ihre Ressourcen, bauen Vertrauen auf, schaffen Ordnung, klären Wichtiges und finden Lösungswege. Sie verändern Altes und richten sich auf’s Neue aus. Wandlung passiert, weil Sie aktiv handeln.

Die neu gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen aus dem Atelier beeinflussen Ihr allgemeines Wohlbefinden. Beispiele: «Die Situation ist für mich nicht mehr so schlimm, da ich sie nach dem Malen besser verstehen kann», «Die Beziehung mit X belastet mich weniger, weil das kreative Verarbeiten einfach gut tut!», «Maltherapie ist nebst der medizinischen Betreuung eine sehr gute Ergänzung für mich», «Das Malen hat mein Befinden beeinflusst, denn es geht mir jetzt viel besser!»

 Probieren Sie’s unverbindlich aus! Die 1. Maleinheit dient zum Schnuppern und ist gratis. Malerische Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Anliegen

Sie gestalten frei oder wenden sich gezielt einem persönlichen Anliegen zu. In der Kunsttherapie setzen Sie sich kreativ mit den eigenen Entwicklungsprozessen auseinander.

Durch das Vergegenwärtigen der Bilder im Hier und Jetzt, treten Sie mit dem Gemalten in Kontakt. In Kontakt sein heisst: In Berührung sein, ganz da sein und spüren, was gerade passiert. Erlebtes, Handlungen und Gefühle werden bewusst wahrgenommen und kreativ beeinflusst. Veränderung entsteht.